Bà bầu nên ăn Quả Óc chó như thế nào ?

Thảo luận trong 'Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y Tế' bắt đầu bởi ntphu1995vn, 12/6/19.

  1. ntphu1995vn

    ntphu1995vn Administrator Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    23/11/17
    Bài viết:
    141
    Điểm thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nam
    Bà bầu ăn Quả Óc chó như thế nào để tốt cho thai nhi?

    Quả Óc chó là 1 loại quả rất dễ ăn với hương vị bùi ngậy, thơm ngon mà người nào cũng thích, cách thức truyền và cũng là cách tốt nhất để ăn quả óc chó chính là bóc vỏ ra và ăn ngay hoặc nướng nhanh trong lò vi sóng rồi ăn.

    Ví như ăn được theo cách thức này thì những bà bầu nên dùng thường xuyên, nhai thật kĩ trước lúc nuốt để cảm nhận vị bùi, ngọt và giúp cơ thể thu nạp tốt hơn nhé.

    Ngoài ra, mình thấy trong quá trình mang thai, những bà bầu thường rất dễ chán ăn, nhất là ăn trong khoảng thời gian dài như thế thì cũng rất chán chường. Nếu như không ăn được quả óc chó thuần chất thì bạn cũng có thể biến tấu ra vô số món ăn khác nhau để thay đổi khẩu vị.

    >>> Tham khảo thêm tại :https://hatngon.shop/tai-sao-me-bau-nao-cung-an-qua-oc-cho.html

    [​IMG]

    Với các bà bầu thèm ngọt, có thể cho quả óc chó vào trong bánh, kem để ăn kèm hoặc xay đều với sữa và bột để làm các loại bánh khác nhau. Sinh tố quả óc chó với những loại hạt và hoa quả cũng là 1 món ăn khôn cùng bổ dưỡng cho bà bầu và tốt cho sức khỏe thai nhi đó.

    Ngoài những món ăn ngọt, các mẹ bầu cũng có thể sử dụng quả óc chó trong những món mặn để bổi bổ cơ thể. Thêm các món ăn chế biến từ óc chó menu của bà bầu mỗi ngày để giúp mẹ khỏe, con sáng tạo và tăng trưởng toàn diện.

    >>> Bài viết có liên quan: https://hatngon.shop/huong-dan-5-cach-an-qua-oc-cho-hieu-qua-nhat.html

    Bà bầu nên Ẳn Quả óc chó vào thời gian nào trong ngày ?

    Đây cũng là thắc mắc mà các bà bầu hay câu hỏi nhất. Thường ngày thì quả óc chó có thể dùng để ăn vặt, cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, giảm sự mỏi mệt và hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả nên bạn có thể ăn vào bất kì khi nào.

    giai đoạn mang thai cũng không ngoại lệ, bạn có thể ăn tùy thích, hoặc khi đói có thể ăn quả óc chó thay vì các món ăn vặt khác, vừa lành mạnh lại ko sợ bị tăng cân. Ko phân biệt Sáng -Trưa -Chiều -Tối gì nhé, chỉ cần 1 ngày bạn ko ăn quá 10 quả óc chó là đã rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé rồi.

    >>> Tham khảo địa chỉ mua hạt hạnh nhân thơm ngon và uy tín tại: http://hatngon.shop

    LIÊN HỆ HẠT NGON

    Hotline: 0934 608 609

    Cửa hàng: Lầu 1, 19 Lý Văn Phức, P.Tân Định, Quận 1, TP.HCM, Việt Nam

    Nhà máy: Thôn 3, Thống Nhất, Bù Đăng, Bình Phước, Việt Nam

    Email: shophatngon@gmail.com
     
  2. bichum

    bichum New Member

    Tham gia ngày:
    15/7/19
    Bài viết:
    6
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    bài viết rất hay và bổ ích, tks bạn đã chia sẽ
     
  3. sodaminhchaukd14

    sodaminhchaukd14 New Member

    Tham gia ngày:
    19/7/19
    Bài viết:
    18
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    cho e xin giá sp vs ạ
     

Chia sẻ trang này